说实话:不容易得癌的人,大多有这5个“特质”,你占了几个?
老李今年62岁,十几年来身体一直硬朗,体检结果总让医生艳羡:血糖血压都在理想区间,连常见的“红灯”指标都没有。小区邻居忍不住问:“你是不是有什么养生秘诀?”老李笑笑:“也没啥,就是爱出去晒太阳,睡得踏实,饭吃得简单,心情也敞亮。”
老李今年62岁,十几年来身体一直硬朗,体检结果总让医生艳羡:血糖血压都在理想区间,连常见的“红灯”指标都没有。小区邻居忍不住问:“你是不是有什么养生秘诀?”老李笑笑:“也没啥,就是爱出去晒太阳,睡得踏实,饭吃得简单,心情也敞亮。”
我翻阅病历,发现他近一年体重增加了七公斤,运动量几乎为零,骨密度检查也显示严重下降。这事让我又一次提醒自己:73岁是个关键槛,不是“高龄”的起点,而是许多慢病和功能退化的“爆发口”。
保亭黎寨的冉大爷扶着墙挪步,脚麻得踩不实才知是糖尿病——农村近四成人都这样“被耽误”[8]。这不是不重视,老办法藏着3个关键坑!
傍晚,社区花园。王阿姨和邻居赵叔坐在凉椅上唠家常,刚晒完晚饭的夕阳还在天边拉出光晕。王阿姨最近才从单位体检回来,手里多了份各项指标优良的健康报告。她忍不住和邻居炫耀:“你看,医生还特别夸我,说我50岁之前啥大病都没沾上,以后得癌的风险小,真踏实!”
黄昏时分,77岁的李大爷安静地躺在病床上,几天来已分不清昼夜。家里人围坐在身边,心里都有些无助。就在大家反复叹息之时,李大爷忽然睁开双眼,面带微笑,主动和儿女聊起往事,还说想吃几口孙女做的饭。家人误以为他“好转”了,一时间心里升起无比的希望,却不料第二天清晨,
当前,全球肥胖患病率持续攀升。肥胖会显著增加2型糖尿病、心血管疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停等并发症的发病风险。尽管生活方式干预是减重基础,但仅靠饮食控制和运动,多数人难以实现持久减重。
很多人一上了年纪,就自动把“运动”两个字从生活中划掉,仿佛走两步就怕骨折,动一下就怕拉伤。但肌肉这东西,不动才是慢慢消失的开始。老年人不是不能练,而是要选对方法、找对节奏、坚持下去。
夜幕降临,小区里的广场上热闹依旧。62岁的王叔叔,刚陪老友小聚两杯,兴致正浓地往家赶。他感冒未愈,回家还要补服医生开的头孢。“两小杯酒,点到为止,没什么大不了的。”他自言自语着。然而,饭后才过十来分钟,他突然脸色泛红、头晕心悸,还以为自己只是有点累。家人见状慌
根据《柳叶刀·肿瘤学》2022年的一项研究显示,癌症终末期患者的平均临终过程长达3个月以上,其中70%以上的人在这个阶段经历过“非疼痛性衰弱”,却未被给予足够关注。
根据1990—2019年中国中枢神经系统肿瘤疾病负担变化趋势分析数据,此类疾病的标化发病率、标化患病率及标化伤残调整生命年(DALYs)均呈现持续上升趋势[1],尽管手术、放疗及化疗在一定程度上改善了患者预后,但许多患者接受治疗后仍需长期面对因治疗引起的严重副
随着癌症诊疗挑战日益严峻,放射性药物(亦称为“核药”)的应用领域正在迅速扩展。这些药物以其精准的靶向能力、高诊断灵敏度和显著疗效,不仅在临床实践中得到了广泛应用,还为疾病的早期诊断和监测提供了有力科学依据
76岁,是一道看不见的身体分水岭。很多老年人在这个年纪之后,突然变得“起得特别早”,有的是自然醒,有的是睡不着,有的是被血糖问题“叫醒”。你以为早起是身体健康的信号?可真相往往相反。
过了85岁这道坎,身体很多“旧账”开始集中找上门来。你会发现,老爷子原来还能自己上下楼,现在开始拄起了拐杖;奶奶以前还能早起做饭,现在一坐沙发就不愿动弹。
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日前,《中国男性人乳头瘤病毒感染及相关疾病防控专家倡议》在《中华预防医学杂志》上发表,提出中国男性HPV感染及相关疾病的六大防控倡议。
“瞧,孙大爷又去买菜了!”小区晨曦中,邻居们不禁感叹:72岁的孙大爷,背挺得笔直,推着菜篮子,脚步一点都不拖沓,比年轻人还精神头十足。大家聊起来,都觉得他不是一般的“老”,而是那种神采奕奕、脸上常挂微笑的“有福气的长者”。